景天祛斑片有效果吗(我不知道吃景天祛斑片合适吗)
脸上有黄褐斑***我不知道吃景天祛斑片合适吗
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：
外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。现在女性工作压力大，容易造成内分泌失调，在加上环境辐射、紫外线、化妆品等外界刺激，很容易造成面部色素沉着，形成色斑、黑斑、黄褐斑等。还有怀孕引起的体内代谢变化，也能导致黑色素沉着形成妊娠斑。祛斑比较建议用花茶来祛斑的：藏红花茶：取藏红花花丝5至15根，用开水浸泡后饮用，续水3至5次后连花丝一同吃下。藏红花能够促进面部皮肤毛细血管血液循环，加速溶解代谢色素，从而消除斑的成因，并最终祛除色斑、黑斑、黄褐斑、妊娠斑。蜂蜜柚子茶：味道清香更甜美，坚持长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。蜂蜜中半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，清肝降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。景天祛斑胶囊效果怎么样景天祛斑胶囊祛斑效果
脸上长斑，对于爱美的女性朋友来说，是一件非常糟糕的事情，脸上有斑点，肯定是非常影响自己的外貌形象的。有些女性朋友的斑点即使是通过化妆也是难以遮盖的，那问题就非常严重了，这说明需要专业的祛斑治疗才行。那么景天祛斑胶囊效果怎么样？
1、祛斑效果
景天祛斑胶囊是否有明显的治疗效果，自然得看本产品的主要特点和功效。
景天祛斑胶囊富含SOD能淡化色素，对于肌肤上的各种斑，有淡化效果。其中的降低丙二醛，又能够高效净化血液，清除血液中过量的自由基，这样来降低皮肤细胞中酪氨酸的活性，从而加速黑色素的新陈代谢，从根本上来阻止黄褐斑的蔓延与生长。要知道景天祛斑胶囊可是从女性气血方面开始调理，从体内改善内分泌系统，根据胶囊的成分来看，不仅可以补气养血，还能够活血化瘀，使得内分泌功能保持最完美的状态，这样自然而然就会使得肌肤更为光滑和细嫩。不仅可以治疗黄褐斑，还美容养颜，这才是景天祛斑胶囊最大的特点。
并且景天祛斑胶囊可是获得国家批准的正规药品，纯天然没有任何激素，完全可以放心使用。因为很多祛斑产品其实都是外用的，并且祛斑成分中含有少量重金属，对身体健康有影响，而景天祛斑胶囊却是天然无刺激的哦。
2、祛斑面膜
一、淡斑滋养面膜——增白淡斑、滋润皮肤
中药配方：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中。加鲜乳适量调成糊状。再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
适用人群：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
二、玫瑰淡斑面膜——活血淡斑、美白活肤
中药配方：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
自制方法：将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水适量调匀，最后再加玫瑰精油3滴混匀即可将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净。
3、饮食注意
容易沉淀黑色素的食物含有感光因子，人食用这些食物后经阳光或者其它紫外线照射，会使皮肤黑色素细胞活力增加，使得皮肤变黑或有斑点，这些食物被称为感光食物。
生活中常见的容易黑色素沉淀的食物有：柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、茄子、紫菜、田螺、菠菜、无花果，九层塔、韭菜、红豆、柑橘、芒果等。
要想使皮肤白皙有光泽，尤其是有黄褐斑、雀斑的朋友，应尽量少吃这些容易黑色素沉淀的食物，即使想吃也应该在晚上吃以避免黑色素沉淀形成斑点，或者加深黄褐斑、雀斑的颜色，给祛斑造成麻烦。
与容易黑色素沉淀的食物对应的是一些有有防晒作用的食物：如柠檬、番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果，它们都有一定防晒作用，其中奇异果和草莓效果最好。
