顺产好还是剖宫产好，生产时应选择顺产还是剖宫产你觉得该如何克服焦虑的情绪

生产时应选择顺产还是剖宫产你觉得该如何克服焦虑的情绪

序言：其实选择顺产身体恢复的会更快一些，但是有一些特殊的原因，没有办法顺产，医生就会建议选择剖宫产，现在的医学技术也是比较发达的，剖宫产也是很多孕妇选择的一种生产方式，但是很多孕妇在生产前都会过分的焦虑和紧张，一定要克服这些不良的情绪，这样才有利于身体的健康，如果想要缓解焦虑的情绪，可以选择听一些舒缓的音乐，也可以选择通过运动来调整情绪，顺产和剖宫产都有着各自的好处，可以结合自身的条件来进行选择。

一、生产方式

对于孕妇来说，最好是选择顺产会更合适一些，因为剖宫产的创伤会更大一些，所以顺产的恢复也会更快，在顺产之后能够更加的方便照顾自己的宝宝，所以顺产是比较合适的选择，但是如果因为一些原因不能够选择顺产的话，剖宫产也是可以的，虽然恢复的时间比较长，但是不会给身体造成太大的影响。

二、缓解情绪

因为每一个孕妇的生产时间都不具体，也要看孕妇的个人体质，所以很多孕妇在生产之前就会过分的焦虑和紧张，的时候一定要适当的补充体力，吃一些营养丰富的食物，这样也能够减缓焦虑感，储存足够的能量才能够更好的生产。平时也可以选择做一些有氧运动，比如散步，做瑜伽等，这样也有利于心情的放松，而且可以让宫口开得更快一些。

三、克服不良情绪

如果想要避免出现不良的情绪，在孕晚期可以选择听一些舒缓愉快的音乐，这样不仅能够缓解焦虑的情况，也会让心情得到放松，有利于身体的健康，也能够避免对胎宝宝造成影响。虽然生产是一个非常艰难的过程，但是如果有家人的陪伴和鼓励，也会更加的顺利一些。

顺产好还是剖腹产好

无论是国际惯例还是在道理上来讲，选择哪一种分娩方式，决定权都应该在孕妇手中，家属的签字，从道理上讲也是代表孕妇签的。

孕36周以后医生会评估顺产的可能性，如果条件允许当然是顺产好；如果医生建议剖宫产，那就遵医嘱吧。能够选择怀孕生子养孩子已经很伟大了，不必为过程纠结遗憾。

母乳喂养同理，尽力就好。

1、疼痛程度

顺产：分娩阵痛开始于一阵一阵的子宫收缩，会一直持续到胎儿娩出。产后，子宫还会收缩促进止血和恢复，可能还会有轻微的疼痛感。如果进行了会阴切开术，产后恢复期会隐隐作痛。

剖宫产：手术一般不会感觉痛，但术后随着麻醉药剂作用的消失，伤口处的疼痛会逐渐加强，一般需要止痛药物才能缓解，剖宫产的伤口恢复较慢，所以疼痛持续时间较长。

2、分娩持续时间

顺产：产程长短因人而异。一般情况下初产妈妈的总产程需要十几个小时；经产妈妈稍快一些，一般也需要6个小时左右，影响产程进程的因素有产力、产道、胎位和心理因素等。

剖宫产：持续时间变化不大，从打麻醉针开始到缝合完毕，大约需要2小时。极个别情况需要的时间可能会长一些。

3、分娩风险

顺产：过程中产力、产道、胎儿异常都可能造成产程延长，胎儿在产道受压时间过长可能会导致胎儿宫内缺氧、新生儿窒息等。另外，产程延长会增加妈妈的体能消耗，可能导致宫缩乏力，产后出血风险增加。

剖宫产：过程中的风险有麻醉风险及意外，手术过程中还有可能会损伤子宫周围的器官。与顺产相比，剖宫产出血量更多，本质上对子宫是一种损伤。

4、宝宝发育

顺产：胎儿受到产道挤压，反射通过触觉传输到他的神经中枢，在生产的过程中得到了锻炼，而且宝宝会吸收附着在产道的正常细菌，这对宝宝免疫系统发育非常重要。

剖宫产：宝贝胸部未受挤压。呼吸道的黏液、水均滞诸于肺。易发生宝贝吸人性肺炎、缺氧等，有可能影响宝贝大脑发育。

5、产后康复

顺产：妈妈产后住院时间短，最多3日就可出院，受到家人的照顾，更有利于产后的恢复。产后还可以及早进行锻炼，也有利于体型的恢复。

恶露干净后，我就跟着手机软件G动锻炼盆底肌，都说顺产更容易出现漏尿脱垂等盆底肌松弛的症状，但是我没有出现，可能与及时跟着G动锻炼有关。

剖宫产：妈妈产后大概要住院5到7天，产后身体恢复慢。

6、母乳喂养

顺产：妈妈由于产时创伤小、出血少，产后恢复快。因此，在分娩后的30分钟内妈妈就能将宝宝搂在怀里，吸吮妈妈的乳房，对成功进行母乳喂养有很大的帮助。

剖宫产：妈妈在手术室无法完成早吸吮的过程，手术结束回到病房，又因妈妈的麻醉药效未退，且有输液管和导尿管导致活动不便，从而影响了母乳喂养。

顺产还是剖宫产？

一般来说，医生鼓励准妈妈进行顺产，除非是有特殊情况或产程进行不下去了。

这是因为剖宫产本身存在手术风险，同时也有远期的并发症，如：可能导致产妇产后大出血、产后康复慢、发生肠粘连、子宫瘢痕等。

新生儿由于没受到产道挤压，常会出现产伤、新生儿肺炎、羊水栓塞等，导致呼吸系统、神经系统受到先天损害。准妈妈要做的就是放松心情，听从医生的建议和安排。

哪些情况下选择剖宫产呢？

1.急慢性胎儿窘迫、头盆不称、瘢痕子宫、胎位异常（横位、单胎臀位大于3500g及足先露）、前置胎盘及前置血管、双胎（第一胎非头位、复杂性双胎）或多胎妊娠、脐带脱垂、胎盘早剥。

2.孕妇存在严重合并症或并发症、巨大儿、自然分娩无法继续进展下去、产道畸形、外阴疾病、生殖道严重的感染性疾病、妊娠合并肿瘤等。

临床医生有权拒绝没有明确指征的剖宫产分娩的要求，但孕妇的要求应该得到尊重并提供次选的建议。