怀孕一个月注意事项，怀孕一个月喝酒了孩子能要吗

怀孕一个月有什么注意事项吗

怀孕第一个月属于怀孕早期，这个时期属于怀孕的危险期。因此有很多事情都要注意，而且很多孕妇在第一个月就会出现孕吐的情况。怀孕早期如果不注意，不养成好习惯，很有可能会影响到宝宝的健康，在怀孕第一个月就要养成以下的习惯，才能让宝宝在以后的日子里健康发育，接下来让我们来好好了解一下吧。

怀孕后第一个月要注意什么？应做好这5大保健措施！

1、调整好作息习惯

怀孕第一个月就要调整好自己的作息习惯了，很多孕妇之前都习惯性玩手机到深夜，不按时睡觉，经常性地熬夜。这种坏习惯一定要改掉，因为怀孕第一个月，孩子本来就不稳定，若妈妈不养成正常规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间以及睡眠质量，对胎儿的发育是有很大的影响的。所以一旦被检查出来怀孕后，女性就要及时调整好作息习惯，不要再继续熬夜了。

2、定期产检

产检也是很有必要的，但不要认为一两次就足够了。因为胎儿每天在肚子里面发育，隔一段时间情况就不一样，而且在胎儿怀孕初期很多问题都难以被检查出来，所以要定期进行产检，保证胎儿的发育情况是稳定的。

3、稳定情绪

很多怀孕的女性，特别是初次怀孕的女性，情绪是很紧张的，并且非常敏感、不稳定。因此，家人要多陪伴在孕妇身边，多跟孕妇交流沟通，缓解孕妇紧张的情绪。此外，如果怀孕第一个月时，孕妇的情绪很不稳定的话，不仅会影响胎儿的健康，严重的话还会导致流产的情况出现。

4、调整饮食

女性在怀孕早期就要把自己的饮食调整过来了，怀孕期间不能进食过多凉性、辛辣的食物，并且做到不抽烟、不喝酒。因为孕早期是胎儿神经类器官发育的关键时刻，因此，孕妇要补充多方面的营养，多吃些蛋类、蔬菜类、坚果类的食物，对胎儿的发育有着重要的作用。

5、服用叶酸

怀孕初期，叶酸的补充是必不可少的。虽然在食物中也能摄入一定的叶酸含量，但是光从食物中摄入是不够的，孕妇还需要每天服用叶酸片来保证胎儿每天所需的叶酸量。需要注意的是孕妇要在医生的指导下服用，不能服用过量。过量的叶酸会导致维生素b12的缺乏，维生素b12的缺乏则会导致神经有不可以转性的损害。因此，适当地服用叶酸才能防止胎儿畸形，并且有利于胎儿大脑的发育。

如果女性在怀孕早期就养成良好的习惯，并且在后面的日子里保持这些好习惯，才能避免因为自己的疏忽而影响到宝宝的健康发育。但其实除了要养成这些好习惯外，孕妇平时也要试着多去了解其他怀孕期间需要注意的事项，注意各方面的问题。这样更利于宝宝的健康发育。

怀孕一个月喝酒了孩子能要吗***怀孕一个月喝酒了要紧吗

我们都知道，女性怀孕之后，身体会变得比较特殊，会有很多的讲究和注意事项，尤其是饮食方面，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃生冷易过敏的食物，也不能喝酒抽烟等等。那么怀孕一个月喝酒了孩子能要吗？下面让我们具体来看看吧！

怀孕一个月喝酒了孩子能要吗

怀孕前喝酒，孩子能不能要，关键看怀孕前喝了多少酒，以及发现怀孕后的身体状况来综合判断孩子能不能要。一般，不是大量喝酒，身体没有异常，那么多数是可以继续妊娠，宝宝是可以留下的。

致畸敏感期是说，受精卵着床后第3~8周也就是怀孕的5~10周，这是器官发生以及形态形成期，此时较容易受到致畸因素的作用，可能会发生较为严重的畸形，甚至引起胎儿死亡。

而孕妈说，怀孕不到一个月的时间喝了酒，应该不在致畸敏感期，而属于胚前期。此时受到的影响对胚胎的作用是“全有”或者“全无”，也就是说，要么胎儿会出现流产、胎停育等情况，要么就没有受到任何影响的。如果不放心可以做B超检查，了解下胚胎发育的具体情况。

其实，从以上的分析可以看出来，喝酒在怀孕的一个月内，也就是在胚前期，影响“全有”或“全无”，胎儿能继续存活，说明他经过了第一道考验。

怀孕后喝酒了对孩子有影响吗

怀孕后最好是不要喝酒的，也就是说大量喝酒会影响胎宝宝的健康发育。为什么多数准妈妈都畏惧酒精对宝宝的影响？

首先，如果准妈妈怀孕前喝了酒，那么精子和卵子在发育过程中就有可以会发生意外，结合失败或者结合的过程中出现了畸形，这种不良的基因发育而成的胚胎、胎儿会遗传给后代，造成“酒精中毒综合性”，不过这只是针对少数的而又酗酒的准妈妈而言。

另外，当精子和卵子结合成功后，酒精也会通过胎盘运输给胎儿，这样的情况下胎儿就有可能会出现异常，比如胎儿出现畸形、智力低下、身材矮小等。

我们都希望宝宝能够健康，并且顺利出生。所以，孕妈妈在孕期中还需要多加注意，不要喝酒。如果已经发现怀孕，并且怀孕前有喝酒的，那么最好观察自己的身体状况如何，有异常问题就立刻去做检查，配合医生，定期产检，确认能否继续妊娠下去。

怀孕后饮食有什么讲究

一、饮食多样，营养均衡

怀孕以后，不是仅仅一个人吃出两个人的饭量，就能补充足够的营养，而是要保证饮食多样化，不偏食不挑食，才能营养均衡摄入。

碳水化合物为主的主食类，还有肉蛋奶，蔬菜水果，都要搭配着吃。

二、忌生冷辛辣，少油少盐少糖

生冷辛辣食物，对肠胃刺激较大，孕妇应该尽量不吃，或者少吃。

孕期的饮食最好不要太油腻，少盐少糖，也可以预防发生妊娠糖尿病和高血压。

三、对于胎儿生长的几大重要元素要注意补充

1.钙，是促进胎儿骨骼牙齿发育的重要微量元素。除了饮食补充，孕中后期也可以在医生指导下补充钙剂。

2.铁，怀孕期间，准妈妈体内铁元素充足，能够给胎儿提供铁，防止胎儿缺铁性贫血。注意高铁食物的摄入，如果孕期有贫血症状一定及时治疗。